Guidance en analyse transactionnelle

Plus qu’une théorie de la personnalité, l’Analyse Transactionnelle (AT) est une philosophie de vie, permettant de comprendre notre fonctionnement et de le modifier afin de mieux vivre avec soi, les autres et le monde.

Eric Berne, le créateur de l’Analyse Transactionnelle disait « si tu ne peux pas le schématiser, alors ce n’est pas de l’AT » et j’aime cette façon de voir les choses.En effet, par de représentations simples de nos fonctionnement l'Analyse Transactionnelle nous donne des codes clairs illustrant la place que nous prenons (ou pas) dans l'interaction avec l'Autre mais aussi dans notre perceptions de nous-même.

Eric Berne avait mis au point un « 101 », un cours condensé, afin d’expliquer les termes qu’il employait à ses patients et ainsi être sur un même pied d’égalité. Cela, s'appelle la position de vie + +, qui signifie que "je suis ok" et que vous "êtes ok". Ce concept ainsi que beaucoup d'autres font partie de ceux que je vous explique afin que vous puissiez vous approprier le modèle et développer vos choix.

Bref, je vous aide à atteindre vos objectifs grâce aux nombreux moyens représentés par l’AT. Dans une guidance, nous prenons le temps de comprendre ce que vous vivez et d’appréhender les changements qui vous seraient bénéfiques. Ce processus peut s'envisager avec ou sans chien, en fonction de vos préférences. Dans les deux cas, cet accompagnement est aussi puissant que bienveillant, et extrêmement motivant !

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Si vous avez d’autres questions ou souhaitez prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par téléphone au 0478/055.774 ou par mail à info@coach-coaching.be.

A bientôt peut-être !